2016-07-17 タイトル変えました。 nofapとはオナ禁を英語に言い換えただけ。外人も結構チャレンジしていて、万国共通なんだなーと。男の悩みに国境無し!YouTubeでもnofapと検索すると沢山HITします。一年とか続いてる人もいます…nofapに加えてno pornもしたいと思います。 とりあえず今日からスタートです。