人生は旅。

39歳になりました。崖っぷちアラフォー男です!!

タイトル変えました。

nofapとはオナ禁を英語に言い換えただけ。外人も結構チャレンジしていて、万国共通なんだなーと。男の悩みに国境無し!YouTubeでもnofapと検索すると沢山HITします。一年とか続いてる人もいます…

nofapに加えてno pornもしたいと思います。 

とりあえず今日からスタートです。